HAPPINESS GREENS

TALLER ON LINE BEBIDAS FERMENTADAS Y SODAS PROBIÓTICAS

¿Qué vas a aprender?

  • Cómo cuidar tu microbiota intestinal
  • La relación de los alimentos fermentados con la salud
  • Cómo preparar bebidas fermentadas naturales de forma sencilla y segura
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¿Sabías que la microbiota tiene un impacto directo en nuestra salud integral?

Si estás con ganas de mejorar tu alimentación, empecemos por el principio: tener una microbiota sana es esencial. Empieza hoy mismo a cuidar de tu salud.

Alimentación Probiótica

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Obtén acceso ilimitado al taller con un solo pago, accede al curso y descarga todos los bonus del taller.

¿De qué trata este taller?

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Este taller te ofrece la posibilidad de preparar tus propios refrescos, gaseosas y sodas todas de fermentación natural utilizando ingredientes naturales. Sin colorantes, ni saborizantes, ni químicos, ni toneladas de azúcar y que además de refrescarnos e hidratarnos, son una fuente importante de probióticos para nuestro bienestar.

Mis alumnas calificaron el curso en

4,6

Taller Modo Grabado

Taller Grabado on line. Una vez te hayas inscrito al taller recibirás acceso: Link y conyraseña donde podrás ver las video-clases y video-recetas del taller.

Más de 4 horas de taller

Teoría y práctica. Realizas tus 3 primeros fermentos .

Ebook- Recetario-Procesos

PDF con recetas, procesos, consejos todo lo que vas a necesitar.

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Accesso Ilimitado

Grupo apoyo en Whatsapp

Podrás preguntarme siempre que te surjan dudas.

Acesso a Recetas Futuras

Tendras acceso a recetas de fermentación por email y por el chat del grupo

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Acceso ilimitado a las clases y videos. Puedes acceder a este curso a la hora y el día que quieras. Además el acceso no caduca en el tiempo.

La profe

Noelia Gutiérrez

DIVULGADORA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

EXPERTA EN FERMENTACIÓN Y MICROBIOTA.

DIPLOMADA EN NUTRICIÓN Y SALUD

CEO HAPPINESS GREENS

!Hola, soy Noelia !

Desde hace muchos años, me encuentro en la búsqueda de la salud, la de mi propio cuerpo y la de mi familia. Amo la fermentación, sus procesos, su experimentación, la cual nos conecta con la tierra, con nuestros ancestros y con nuestras tradiciones culturales, las cuales se habían perdido con la industrialización. Es maravilloso poder recuperar el " como se hacía antes" las tradiciones de nuestras abuelas para sanar cuerpo y mente.

Aprender estos métodos ancestrales de conservación y transformación de los alimentos, el estar más involucrado en la producción de tu propio alimento, es algo que me apasiona y quiero enseñar estos valores al mundo. La fermentación te conecta con la tierra y sus ritmos. La naturaleza es sabia y podemos aprender de ella.¡Bienvenidos! ¡Bienvenidas! Estoy muy contenta y agradecida de que estés aquí. Disfruta y aplica todo lo que aprendas en este taller. Es pura vida.

Este taller es para ti si..

Estás cansada de síntomas digestivos y malestar general

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Si tienes muchos problemas de la piel

Si vives con inflamación, dolor intestinal o estreñimiento

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Si te sientes agotada y sin energía la mayor parte del tiempo

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Cambios de humor y ansiedad

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Dificultad para mantener un peso sano

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Si conoces los beneficios de los probióticos y quieres consumirlos

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Conoces los beneficios de los alimentos fermentados y quieres aprender a realizarlos

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Quieres hacer un cambio en tu alimentación incorporando fermentados

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Si quieres empezar a cuidarte de manera natural

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"Toda enfermedad comienza en el intestino". Hipocrates

Es posible que muchos de los síntomas que has estado experimentando, estén relacionados con un desequilibrio en tus intestinos.

Los alimentos fermentados son perfectos para nutrir tu microbiota y equlibrarla.

QUE DICEN MIS ALUMNAS

Raquel, San Antonio, Tx

¡Estaba buscando salud y te encontré Noelia!! Antes estaba bien, pero hoy estoy mejor!! Claro que aplico lo que he aprendido, y además lo disfruta! Estoy esperando aprender mucho más, estoy feliz de encontrarte!!

Los talleres son a mi manera de ver,la mejor manera de adaptarse para vivir mejor. La salud es lo más importante y valioso.Más sin embargo, estamos viviendo cambios tremendos en lo consumimos sin saber que contienen tóxicos que nos afectan diariamente.Gracias por tú apoyo en educar y orientar a todo el que se encuentra a tú alrededor.

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María, San Antonio, Tx

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Yazmin, San Antonio, Tx

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Ana, San Antonio, Tx

Al empezar a entrar en este delicioso y beneficioso mundo de la fermentación empecé querer aprender más todos los beneficios que tiene vivir, es una vida con alimentos que realmente benefician a nuestro cuerpo… hoy día no puedo dejar de producir y consumir fermentos, me siento muy sana, mejoro mi digestión, cambio mi piel, realmente tener una microbiota sana cambia la vida.

Estos conocimientos me han hecho ser más consciente de que la salud intestinal es muy importante para tener salud en general. Los talleres son amenos y llenos de excelente información, Noelia es una apasionada del tema y siempre está ahí para resolver cualquier duda.

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TEMARIO

1. ¿Qué es la fermentación?

2. Bacterias y Levaduras

3. Modos de Fermentación

4. ¿Por qué hacer refrescos de hierbas? ¿Son probióticos y qué significa eso?

5. Bebida Medicina de hierbas y frutas


6. La fórmula básica que necesitas saber para fermentar cualquier refresco (o bebida)

7. ¿De dónde vienen las bacterias?

Realizar una fuente de cultivo para tus sodas

8. Recipientes de fermentación



MÓDULO 1


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Podcast Introducción: Bienvenida

Video Teoría 1. 30 minutos

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MÓDULO 2


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Video Teoría 2. 30 minutos

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Video Práctica Cultivos : Ginger Bug-Madre de Jengibre

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Video Práctica Cultivos: Golden Bug-Madre de Cúrcuma

Video Práctica Cultivos: Flores-Hierbas

Video Práctica Cultivos: Láctico

Video Práctica Fermentación: Limonada probiótica

Video Práctica Fermentación: Soda de Jamaica

Video Práctica Fermentación: Soda de Cúrcuma y naranja

Video Práctica Fermentación: Técnica del Backslopping

Video Práctica Fermentación: Champán de Lavanda

Video Práctica Fermentación: Refresco de Moras y Menta

Video Práctica Fermentación: Utensilios de Medición

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Saber hacer tus propios alimentos fermentados es una valiosa herramienta para el cuidado de tu salud intestinal, mental y tu inmunidad. ¡Anímate!

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Si estás preparada para hacer ese cambio saludable y ser soberana de tu salud, !Este es tu taller!

Cuidar tu microbiota es un acto de amor propio. Únete mi  comunidad de bienestar. 


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